又到了穿小裙子、吊帶衫的季節(jié)了，后臺(tái)和評(píng)論區(qū)好多姐妹都在問(wèn)我同一個(gè)問(wèn)題：“體毛旺盛怎么辦？脫毛膏越脫越粗，蜜蠟又疼到飆淚??” 作為你們的本地醫(yī)美小雷達(dá)，今天就來(lái)好好嘮一嘮激光脫毛這件事，特別是大家問(wèn)得很多的上海長(zhǎng)海醫(yī)院。

我自己也是“獼猴桃女孩”出身，太懂那種夏天不敢抬手、不敢穿短褲的尷尬了。在決定做激光脫毛前，我真的做了超多功課，也咨詢了好幾家機(jī)構(gòu)。*后選擇長(zhǎng)海醫(yī)院，絕不是盲目跟風(fēng)，而是有實(shí)實(shí)在在的考量。

為什么我會(huì)推薦上海長(zhǎng)海醫(yī)院做激光脫毛？

大家*關(guān)心的肯定是安全和效果。長(zhǎng)海醫(yī)院是上海知名的三甲醫(yī)院，它的整形外科歷史很悠久，1960年就成立了，底蘊(yùn)深厚。這種公立三甲醫(yī)院*大的優(yōu)勢(shì)就是“穩(wěn)”——設(shè)備正規(guī)、醫(yī)生專業(yè)、操作規(guī)范。

Q：設(shè)備怎么樣？會(huì)不會(huì)很老舊？

A：完全不會(huì)！我特意了解過(guò)，他們用的激光脫毛儀器是進(jìn)口的先進(jìn)設(shè)備，不是那種老掉牙的機(jī)型。新型儀器能量更穩(wěn)定，靶向性更好，既能有效破壞毛囊，又能減少對(duì)周圍皮膚的損傷，舒適度和效果都有保障。

Q：醫(yī)生專業(yè)嗎？是實(shí)習(xí)醫(yī)生操作嗎？

A：這也是我選擇這里的關(guān)鍵。激光脫毛看似簡(jiǎn)單，但其實(shí)非?？简?yàn)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)。能量參數(shù)怎么調(diào)、不同部位如何操作、如何根據(jù)皮膚反應(yīng)調(diào)整，都需要醫(yī)生精準(zhǔn)判斷。長(zhǎng)海醫(yī)院整形外科的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)實(shí)力很強(qiáng)，我重點(diǎn)了解過(guò)兩位：

• 薛春雨醫(yī)生：主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。他不僅在眼部、胸部整形方面是大拿，在皮膚美容和激光美容領(lǐng)域也特別擅長(zhǎng)。有幾十篇學(xué)術(shù)論文傍身，理論和臨床經(jīng)驗(yàn)都豐富，讓人很安心。
• 方碩醫(yī)生：副主任醫(yī)師，副教授。他主持過(guò)國(guó)家級(jí)的研究項(xiàng)目，在面部年輕化和激光美容方面很有研究。找他面診的時(shí)候，感覺(jué)他特別耐心，會(huì)仔細(xì)分析我的毛發(fā)和皮膚狀況，解釋得非常清楚。

在公立醫(yī)院，通常都是這些高年資、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生親自操作或者嚴(yán)格指導(dǎo)，很少會(huì)出現(xiàn)讓新手練手的情況，這點(diǎn)真的讓人放心很多。

我的激光脫毛真實(shí)經(jīng)歷分享

我主要想做的是小腿和腋下。之前用脫毛膏，新長(zhǎng)出來(lái)的毛茬又硬又扎，還容易得毛囊炎。

第（一）次體驗(yàn)：

面診時(shí)，醫(yī)生先是用儀器看了下我的毛囊密度和皮膚狀態(tài)，確認(rèn)適合做激光。操作前會(huì)刮掉表面的毛發(fā)。說(shuō)實(shí)話，做的時(shí)候有點(diǎn)輕微的、類似橡皮筋彈一下的感覺(jué)，但在可承受范圍內(nèi)，尤其是小腿，幾乎沒(méi)啥感覺(jué)。整個(gè)過(guò)程很快，兩邊小腿加腋下，半小時(shí)左右就結(jié)束了。做完后皮膚有點(diǎn)微微發(fā)紅，護(hù)士馬上給我敷了鎮(zhèn)靜的冷凝膠，一會(huì)兒就緩解了。

術(shù)后護(hù)理：

醫(yī)生叮囑得很仔細(xì)：24小時(shí)內(nèi)不要用熱水沖洗，注意嚴(yán)格防曬，做好保濕。那幾天我就乖乖穿長(zhǎng)褲，用溫水洗澡。大概一周左右，你會(huì)發(fā)現(xiàn)做過(guò)的地方，那些毛茬會(huì)自己慢慢脫落，摸上去滑溜了不少。

關(guān)于療程：

這里必須劃重點(diǎn)！激光脫毛一般不是一次就能**的！因?yàn)槊l(fā)生長(zhǎng)有周期，激光只對(duì)處于生長(zhǎng)期的毛發(fā)有效。所以我按照醫(yī)生定的方案，大概間隔1-1.5個(gè)月去做一次。我做了大概3次之后，毛發(fā)就變得非常細(xì)軟稀疏了，生長(zhǎng)速度也慢了很多，效果特別明顯?，F(xiàn)在夏天基本實(shí)現(xiàn)“穿衣自由”，再也不用臨出門前急急忙忙刮毛了。

一些掏心窩子的建議和避坑指南

1. 心態(tài)要擺正：激光脫毛是“持久戰(zhàn)”，需要按療程進(jìn)行，承諾“一次永逸”的機(jī)構(gòu)要警惕。
2. 選擇大于努力：比起美容院，我更傾向于正規(guī)醫(yī)院。皮膚檢測(cè)、能量選擇、術(shù)后處理都更科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，安全永遠(yuǎn)是第（一）位的。
3. 術(shù)后護(hù)理是效果的一部分：防曬！防曬！防曬！重要的事情說(shuō)三遍，不然可能有色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)。
4. 價(jià)格透明：公立醫(yī)院的價(jià)格通常都是明碼標(biāo)價(jià)，按部位收費(fèi)，不會(huì)有隱形消費(fèi)。下面我也貼一下上海地區(qū)激光脫毛的市場(chǎng)參考價(jià)，大家心里有個(gè)數(shù)（具體以醫(yī)院實(shí)際面診為準(zhǔn)哦）。

上海地區(qū)激光脫毛價(jià)格參考（市場(chǎng)均價(jià)）

• 唇部激光脫毛：約 400 - 1200 元/次
• 腋下激光脫毛：約 500 - 3400 元/次
• 手臂激光脫毛：約 700 - 1400 元/次
• 小腿激光脫毛：約 800 - 1300 元/次
• 大腿激光脫毛：約 800 - 1300 元/次
• 比基尼線脫毛：約 1500 - 5000 元/次

（價(jià)格僅供參考，因個(gè)人毛量、所需療程次數(shù)及醫(yī)院活動(dòng)不同會(huì)有差異）

如果你也在上海，深受體毛困擾，想要安全、有效地解決這個(gè)問(wèn)題，上海長(zhǎng)海醫(yī)院的整形外科確實(shí)是一個(gè)值得認(rèn)真考慮的選擇。尤其是對(duì)于怕踩坑、求穩(wěn)妥的姐妹來(lái)說(shuō)，這里的醫(yī)生專業(yè)度和設(shè)備安全性提供了雙重保障。

*終選擇哪家醫(yī)院、哪位醫(yī)生，一定要親自去面診溝通，讓醫(yī)生看看你的具體情況再?zèng)Q定。每個(gè)人的毛發(fā)狀況、皮膚耐受度和預(yù)期都不同，適合自己的才是*好的。

希望這篇超長(zhǎng)的分享能幫到你們！如果還有關(guān)于激光脫毛或者其他醫(yī)美項(xiàng)目的具體問(wèn)題，比如怎么預(yù)約、不同部位的具體感受等等，可以隨時(shí)咨詢我們的在線客服，她們會(huì)給你更詳細(xì)的解答和幫助哦！祝大家都能清爽美麗地度過(guò)每一個(gè)夏天！??